Mange mennesker oplever at blive ramt af angst på et tidspunkt i deres liv. Det føles meget ubehageligt, når angsten viser sit ansigt

Ofte gør angsten almindelige hverdagsgøremål svære at håndtere. Det kan pludseligt være svært at møde på arbejde eller i gymnasiet, når du skal præsentere for tilhørere. Det kan være svært at købe ind, eller tage med toget, at deltage i møder eller fester. For nogle bliver det så slemt, at angsten holder dem fra at komme ud af deres bolig.

Når mennesker først har mærket angsten og det kropslige ubehag den medfører, så beskriver mange, at "angsten for angsten" indfinder sig. Tankerne om hvornår angsten igen vil vise sit ansigt "kører rundt i hovedet".

Angsten lykkes ofte med at forhindre mennesker i at leve det liv de ønsker sig. Det skal den ikke have lov til. Sammen vil vi arbejde for at afdække angsten og dens virkemidler, så du igen kan finde vejen frem mod det, der er vigtigt for dig.