Er du stresset?

Måske oplever du hjertebanken, har svært ved at koncentrere dig, svært ved at huske, eller dit overblik er væk. Det er svært at læse kompliceret stof. Du er nødt til at lave lister for at huske det du skal nå. Måske er du ramt af hoved- eller mavepine. Lysten er forsvundet,og alt føles som pligt. Du prøver at hvile, men ligger og tænker hele natten.

Stressen kan også vise sig med andre symptomer. Stressen kan blusse op på arbejdet, i skolen, derhjemme og den også være der mere eller mindre hele tiden.

Jeg kan hjælpe dig af med stressen. Det kan tage noget tid, men der er en vej ud af stressen. Vi må arbejde med din situation og finde din vej til trivsel.